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전체  > 윈리 식자재 (120)

닭고기 부위.닭가슴살: 닭가슴살, 퍽퍽하단 편견 이제 그만! 미친 촉촉함의 비결 안녕하세요. 맛의정령사 윈리입니다. 오늘은 닭고기 부위 중에서도 많은 사랑을 받는 닭가슴살과 윗날개살(윙봉 근처 부위)에 대해 이야기해볼게요. 각각의 부위가 가진 매력과 활용법, 그리고 요리 팁까지 정리해봤습니다. 정령사답게 조리법에 숨은 마법도 곁들여볼게요.1. 닭가슴살, 다이어터의 친구인가 미식가의 원수인가?위치: 닭의 앞가슴 중앙 부위로, 뼈가 없는 대형 부위입니다.특징: 지방이 거의 없고 단백질이 풍부해 건강식이나 운동식단으로 각광받는 부위입니다. 하지만 조리법에 따라 퍽퍽하다는 평을 듣기도 하죠.활용 요리: 닭가슴살 샐러드, 닭가슴살 스테이크, 닭가슴살 유린기, 닭가슴살 김밥 등으로 다양하게 활용됩니다.조리 TIP: 퍽퍽함을 줄이기 위해서는 수비드 조리법이 제격입니다. 60도에서 약 1시간 정도..
닭고기 부위.닭윙: 닭날개 부위별 차이? 알고 먹으면 더 맛있다! 안녕하세요. 맛의정령사 윈리입니다. 오늘은 닭고기 중에서도 감칠맛과 식감으로 사랑받는 부위, 바로 ‘닭윙’을 파헤쳐 보려 합니다. 사실 닭윙이라고 해서 다 같은 날개가 아니에요! 오늘은 닭윙을 두 부분으로 나누어, 각각의 특징과 활용법, 그리고 요리 팁까지 정리해드릴게요.1. 아랫날개 (윙팁, flat, 날개끝 부분)위치: 닭날개의 끝부분으로, 뼈가 두 개 있는 가늘고 긴 부위입니다.특징: 지방이 많고 껍질이 넓게 퍼져 있어 고소하고 바삭하게 즐기기 좋습니다. 육즙을 머금은 껍질과 지방이 입안을 가득 채우는 매력이 있어요. 특히 맥주와 찰떡궁합입니다. 활용 요리: 프라이드치킨, 버팔로윙, 간장치킨, 스파이시 윙 등 바삭한 식감이 중요한 요리에 자주 활용됩니다.요리 팁: 튀기거나 오븐에 바삭하게 구운 후,..
닭고기 부위.닭봉:치킨 마니아들만 아는 닭봉의 참맛! 당신은 알고 있나요? 안녕하세요. 맛의정령사 윈리입니다. 오늘은 닭고기 부위 중에서도 매니아층이 꽤 두터운 '윗날개', 흔히 닭봉이라고 불리는 부위에 대해 깊이 파헤쳐 보려고 해요. 술안주로도 좋고 간식으로도 찰떡인 닭봉, 여러분은 얼마나 알고 계셨나요?1. 닭 윗날개(닭봉)의 정체는?위치: 닭의 날개 중 위쪽 부위로, 날개뼈가 포함된 부분입니다. 날개 전체를 세 부분으로 나누면 가운데 부위로, 닭다리처럼 손으로 집어먹기 딱 좋죠.다르게 불리는 이름: 닭봉, 윗날개, 날개봉, 영어로는 'Drumette'라고도 불립니다.특징: 살의 양은 적지만 육즙이 풍부하며, 특히 껍질과 살의 경계에서 느껴지는 쫄깃한 식감이 일품입니다. 껍질이 얇고 뼈에 붙은 살을 뜯는 재미도 있죠.가격: 2025년 기준 국내 마트 기준 약 100g당 1,..
닭고기 부위.닭목살: 세세리? 닭어깨살? 일본인들이 반한 이유가 있다! 안녕하세요. 맛의정령사 윈리입니다. 오늘은 닭고기의 숨은 보석, '닭어깨살'에 대해 이야기해보려 합니다. 평소 닭가슴살이나 다리살만 드셨다면, 오늘 소개하는 이 부위를 눈여겨보셔야 해요!닭고기 부위1. 닭어깨살이란 무엇인가요?닭어깨살: 닭의 날개와 몸통이 연결되는 부위에 위치한 근육 조직입니다. 흔히 '닭윗날개살', '닭윗다리살' 또는 일본식으로 ‘세세리(せせり)’라고도 불려요. 세세리는 일본 야키토리(꼬치구이)에서 특히 인기가 많은 부위입니다. 이 부위는 닭이 날갯짓을 할 때 자주 움직이는 근육이라 탄력 있고 쫄깃한 식감을 자랑하죠.100g당 단백질 함량이 약 20g 이상으로, 고단백 저지방 부위로도 분류됩니다. 가격은 시중에서 100g당 약 2,000원~2,500원 선이며, 대형마트보다는 정육점이나 ..
닭고기 부위.닭목살: 닭 한 마리에서 100g! 이 부위, 아는 사람만 먹는다 안녕하세요. 맛의정령사 윈리입니다. 오늘은 숨어 있는 닭고기의 진주, 바로 "닭목살"에 대해 소개해드릴게요. 닭다리나 가슴살은 잘 알려져 있지만, 닭목살은 조금 생소하실 수도 있죠. 하지만 알고 보면 이 부위야말로 진정한 숨은 맛의 보물입니다.닭고기 부위1. 닭목살이란 무엇인가?위치: 닭의 목 주변, 정확히는 목뼈를 따라 양쪽에 붙은 작은 근육 부위입니다.다른 이름: '닭 목덜미살' 혹은 시장에서는 '닭 껍질목살'로 불리기도 합니다.특징: 지방이 적고 육질이 매우 부드러우며, 쫄깃한 식감을 자랑합니다. 특히 양념이 잘 배어드는 성질 덕분에 조리 시 감칠맛이 확 살아납니다. 양이 적어 대량 확보가 어렵고, 그래서 닭 한 마리에서 얻을 수 있는 양이 매우 적은 귀한 부위입니다. 2. 어떻게 먹어야 제맛일까?..
닭고기 부위: 닭고기 부위별 특징과 요리 활용법 총정리 닭고기는 우리 식탁에서 빠질 수 없는 친숙한 식재료입니다. 튀기고, 굽고, 찌고, 볶는 등 다양한 조리법으로 즐길 수 있을 뿐 아니라, 부위별로 각기 다른 식감과 풍미를 지니고 있어 요리에 따라 적절한 부위를 선택하는 것이 중요하죠. 어떤 부위는 육즙이 풍부하고 부드러우며, 어떤 부위는 쫄깃하고 씹는 맛이 뛰어납니다.오늘은 닭고기의 대표적인 부위 10가지를 하나씩 살펴보며, 각 부위의 특징과 잘 어울리는 요리법도 함께 소개해 드리겠습니다.닭고기는 부위마다 식감과 풍미가 다르고, 그에 따라 어울리는 요리법도 달라요. 오늘은 닭고기의 대표적인 부위 10가지를 하나씩 살펴보겠습니다.01. 닭목살위치: 닭의 목 주변특징: 지방이 적고 결이 부드러워 쫄깃한 식감을 자랑합니다.활용 요리: 꼬치구이, 찜닭, 국물요리..
윈리 식자재: 일본 정육 장인의 비밀? 와규 손질의 모든 것 안녕하세요. 맛의정령사 윈리입니다. 오늘은 고급 고기의 대명사, 와규 손질에 대해 제대로 알려드릴게요. 스테이크 한 점의 품격은 바로 손질에서 갈립니다. 마블링이 살아 숨 쉬는 와규, 그냥 썰면 낭비라는 사실! 이왕이면 제대로 알고 먹어봐요.1. 와규 손질, 왜 중요한가요?와규는 지방이 고루 퍼진 '마블링'으로 유명하죠. 이 지방이 조리 중 녹아내리며 육즙을 품고 풍미를 극대화합니다. 그런데 이 마블링을 잘 살리려면 손질부터 제대로 해야 해요. 고기 결, 칼의 온도, 두께까지... 작은 차이가 맛의 격차를 만듭니다.2. ‘결대로 자르기’란 무엇인가요?고기의 결은 근육이 나 있는 방향이에요. 일반적으로 고기의 결은 가로줄처럼 나 있는 경우가 많은데, 이때는 세로로 자르는 게 정답입니다. 이렇게 결을 '가로..
윈리 식자재: 요즘 이슈! 글루텐프리, 정말 건강에 좋을까? 과학적 진실 공개 안녕하세요. 맛의정령사 윈리입니다. 요즘 건강한 식단을 찾는 분들이라면 한 번쯤 들어봤을 단어, 글루텐프리! 과연 글루텐이 뭐길래 이렇게 핫한 걸까요? 오늘은 글루텐프리 식단의 진실과 오해를 파헤쳐 보겠습니다.1. 글루텐이란?글루텐(Gluten)은 밀, 보리, 호밀 등에 포함된 단백질의 일종으로, 빵을 쫄깃하게 만드는 성분이에요. 우리가 좋아하는 크루아상, 라면, 피자 도우에도 글루텐이 들어 있죠.2. 글루텐프리의 특장점✔ 소화기 건강 개선 - 글루텐 민감증이 있는 사람들은 글루텐프리 식단으로 배탈과 속 불편함을 줄일 수 있어요.✔ 체중 감량 효과 - 가공식품을 피하고 자연식 위주의 식사를 하면서 다이어트에 도움이 될 수 있어요.✔ 염증 감소 - 일부 연구에서는 글루텐프리가 만성 염증을 줄이는 데 도움이..
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